Digitaler Stammtisch des Seniorenbeirats

Sie fragen – wir antworten!

Verbraucherforum 60plus: Den Geist fit halten - Training und Anregung für die grauen Zellen

Das Gehirn will auf vielfältige Weise angeregt und mit bisher unbekannten Dingen gefüttert werden. Zusätzlich sind tägliche Bewegung, eine gesundheitsfördernde Ernährung mit ausreichendem Trinken, soziale Kontakte und das Engagement für andere Menschen gut für die grauen Zellen. In dem Vortrag erhalten Sie hilfreiche Informationen, wie Sie Ihre geistige Fitness erhalten und ausbauen können, um bis ins hohe Alter geistig beweglich zu bleiben. Dafür lohnt es sich, neue Wege zu gehen und den Geist herauszufordern!

Referentin: Alexandra Borchard-Becker, Fachbereich Ernährung und Gesundheit, VERBRAUCHER INITIATIVE e. V.

Anmeldungen bis spätestens zum Vortag der Veranstaltung unter stadtbibliothek-guetersloh@gt-net.de oder telefonisch unter 05241 2118074.

Die Veranstaltung ist kostenfrei und findet vor Ort in der Stadtbibliothek Gütersloh im Multifunktionsraum (2. OG) statt.

Sie können aber auch digital über die Software „ZOOM“ von zu Hause aus teilnehmen. Der Link zur Anmeldung ist wie folgt:

https://us02web.zoom.us/j/86318053829?pwd=beZbCCAoyVOcE5lHsZeAb3pCsD93IJ.1

Meeting-ID: 863 1805 3829

Kenncode: 176796

Dies ist eine Veranstaltung des Seniorenbeirats der Stadt Gütersloh, der Stadtbibliothek und der VERBRAUCHER INITIATIVE im Rahmen des Projektes www.verbraucher60plus.de.