Immer für alle da!?

Spüren Sie manchmal eine innere Zerrissenheit, wenn es um die Rolle im Familienalltag Ihrer erwachsenen Kinder geht? Fragen Sie sich, wie viel Unterstützung gewünscht ist, wo Ihre Grenzen liegen und wie Sie Ihre eigenen Bedürfnisse dabei nicht aus den Augen verlieren?

Ziel dieses Vortrags ist es, klarere Vorstellungen davon zu bekommen, wie man sich im Familienalltag der erwachsenen Kinder konstruktiv einbringen kann, ohne dabei die eigenen Bedürfnisse zu vernachlässigen.

Besprochen werden auch Strategien, um Belastungen frühzeitig zu erkennen und angemessen damit umzugehen.

Die Referentin Raphaela Gehle ist Coach für psychosoziale Gesundheitsförderung.

Die Veranstaltung findet im Rahmen des Projektes "Gütersloh klärt auf - Gesundheitskompetenz erweitern" statt, welches vom Ministerium für Kultur und Wissenschaft des Landes NRW finanziell gefördert wird.